Asistuji vám do hlubších úrovní SEBE. Tvé procesy tě uzdravují... Měníš, tvoříš, dotýkáš se SEBE, ladíš se do nitRA...

Blog

Náš vztah k sobě

Jaké to je, když se cítím být silný, sebevědomí? (být vědomý sám v sobě). A jaké to je, když se cítím být slabý? (být nevědomý v sobě). Jaké rozdíly tam vnímáte a cítíte. Kdo je ten co to určuje a hodnotí? Kdo je ten, co nám to určuje ?? Zkuste se naladit a procítit si. Kde se cítím silný a kde se cítím slabý. Tyto rozdíly si zkuste porovnat. A ptát se, proč se cítím být silný v tomto vztahu, a proč se cítím být slabý v tomto vztahu?? Každý to budete mít jinak. Už jenom tím, že si začnete uvědomovat tyto rozdíly. Pokud se cítíte v jednom vztahu silný, v druhém vztahu slabý (kamarád, parter, skupina apod.) je jedno v čem. Tak se ptejte sami SEBE proč se tak cítím s tímto člověkem silně, a proč se cítím s tímto člověkem slabě. Co mi zobrazují a zrcadlí o mě. Vy jste totiž Ti, kteří si sami určují jak se budete CÍTIT. Vy jste Ti, kteří si určují sami své HODNOCENÍ. Vše je způsobeno našim postojem jaký máme k SOBĚ. Ten kdo určuje a hodnotí jste vy SAMI. Hodnotitel, kritik je naše ego. To co ve vás vyvolává rezonanci, odpor nepřijetí, jste pouze VY. Každý den se setkáváte v akci : cítím se silný/ě (cítím se být přijatý/á), cítím se slabý/ě(cítím se být nepřijatý/á) v určité situaci podle toho , kde se nacházíte, s kým se nacházíte a co vykonáváte. Uvědomujte si postupně vaše naladění, uvědomujte si proč se teď v tomto momentě právě tak cítíte. Dávejte si odpovědi. Ten silný, který v ten moment vám může takhle připadat, to vůbec nemusí tušit. On se chová přirozeně, a pouze vám zrcadlí, to co jste v sobě potlačili, to čeho se v sobě bojíte, to před čím utíkáte. Ptejte se?? Co v sobě nepřijímám?? Je to pouze o vás milý přátelé. Pokud jsem sám se sebou ve středu, vědomě a na sobě pracujete, tak by vás tyto situace neměli tolik narušovat, naopak posouvat. Přátelé přeji vám, ZVĚDOMUJTE vědomě SEBE, integrujte VZTAH SAMI SE SEBOU. Nikdo to za vás neudělá, vy jste zodpovědní sami za sebe jak se cítíte.

Krásný den přeji přátelé a nebojte se SEBE

fb stránky: MT dotyk, integrace, zvědomění
Autor: Markéta Prečová
www.mtterapie.cz

Zvědomování sebe pro vás...naleznete v knize MOTÝLEK..



Poslední změna: 17.03.2021 Zpět
  • Už neutíkéj
    Už se nemusíte sami před sebou utíkat. Není kam.
    Když začneme vnímat , co se v nás uvnitř skutečně děje ,postupně změníme svůj vztah k sobě, ale i způsob, jakým žijeme.
    Tvrdost k sobě měním za sebe LÁSKU . OTVÍRÁMe se sobě, do srdce, CÍTím- intuice mě vede.
    Tělo nám ukazuje vnitřní nerovnováhu.
    Naše vnitřní nastavení, jsme si otočili proti sobě - ze strachu. Z role oběti.
    Od malička na tom pracuješ. Abychom nebyli sami sebou. Popírám se.
    Programy - já říkám naše “zápisy v našem těle “, které tě ničí.
    Podle toho jak se moc držím- popírám sebe. Slupky jsou velké, necítím jak MOC si ubližuji. Až přijde nečekaný ZLOM. Který nás donutí ke změnám. UVNITŘ tebe všechno začína .
    Většina nevnímá své tělo.
    Říkáte ze startu “nic NECÍTÍM”,
    Ale postupně vás provázím skrze emoce a pocity v těle , a vy zjistíte , že vaše tělo s vámi komunikuje.
    Všechno si pamatuje. A vy jste překvapení svými zápisy v těle - “aha” momenty.
    Taky zajídáne své pocity a emoce jídlem . Aby to tolik nebolelo. Utlumení našeho těla.
    Vztahy jsou vytvořeny na závislosti ze strachu ze samoty . Funguje na vydírání, něco za něco, manipulace, apod.
    Mnozí ani neví, ale postupně si každý odkrývá , svým tempem. Co si způsobuje.
    Probuzení nelze naplánovat, vše přichází v pravý okamžik. Aha…
    Nikdy jsi nebyl oddělen.
    Když ke mně přijdete, nemusíte mít přesně všechno pojmenované. Stačí přijít s tím, co právě prožíváte.
    Sami mi sdělujete , že vás to již delší dobu volalo ke mě, jen jste ještě v sobě chvíli řešili :)) strach a stud.
    Ano jít si do vnitřních procesů i bolí, protože je to nepříjemné pro naše ego.
    Vaše tělo - skrze emoce a pocity s vámi komunikuje .
    Když si jdeme do vnitřních procesů-
    CÍTíte i emoce, které jste ani neznali, jen slovem.
    V hloubce objevujete i své vnitřní napětí. Taky objevujete své slupky okolo těla. Tělo vám začne ukazovat v těle vaše uloženou ( nezpracovanou energii- tlaky, bolesti, pálení, mravenčení atd.). Tělíčko se postupně rozvolňuje.
    Vaše procesy jsou silné , a i to, co sami ještě neumíte popsat , ale již po prvním setkání tušíte - že asi je to všechno trochu jinak.
    Vaše pocity, emoce jsou skutečné. Nikdy vám nelhali.
    A právě tam vás provedu, aby jste si sami pojmenovali, odkryli, aha efekty. Kde jste se uzavírali, blokovali , utíkali ze strachu sami před sebou.
    Tělo po aha efektu zažívá velké UVOLNĚNÍ - kde jste si zpracovali své skryté programy- strachy, study. Co jste si vytvořili v některém období svého života.
    Již sami si začnete uvědomovat jaký velký vliv na vás měli vaši rodiče, uvidíte i zrcadlo svého partnera nebo svého dítěte. AHA efekty - prozřete.
    Iluze / aha iluzorní svět bezpečí. Sami si uvědomíte jak moc jste se vzdálili sami od sebe.
    Tělo vám ukáže i tu skrytou tvrdost , kterou k sobě máte. MUSÍM zvládnout, NESMÍM ukázat svou slabost. Dusím v sobě….
    Stud , bolest , strach z ponížení…
    Když jste se mnou v procesu, již si
    můžete dovolit cítit i to, co jste tak dlouho odkládali.
    Můžete pochopit, proč se některé situace stále opakují.
    Můžete objevit, kde sami sebe potlačujete, přizpůsobujete se nebo žijete podle očekávání druhých. Všechno začíná u vás.
    Jsem tady a miluji to spolu s vámi.
    OTVÍRÁMe se sobě do sebe lásky. Tím kým dávno jsi, jen ze strachu jsi popřel sebe.
    Tahle socha pany Marie Sněžné na Korsice je symbolem mateřské lásky.
    Pana Maria měla krásnou energii , místo vysílalo obrovský klid, lásku, soucit, porozumění .
    Když se přestáváme trestat, že jsem něco nezvládli, a když už si dovolíme dát sobě soucit a odpuštění. I tohle je jeden ze skrytých procesů- propustit pocit viny. Je to cesta k sobě, k sebe lásce. Nikdo ti totiž nemůže odpustit pouze ty sám sobě. Jen tak nalezneš vnitřní klid a svobodu.
  • Tělo jako mapa života
    Moje tělo mi v poslední době znovu ukazuje další skryté study a stará zranění.
    Skrze projevy v mém těle bolesti, pálení, stažení apod.
    Jsou to dávná, má zapomenutá nastavení z dětství. Které jsem si kdysi vytvořila
    Věty typu:
    „Nikoho neobtěžuj.“
    „Všechno musíš zvládnout sama.“
    Programy /zápisy se ozývají v našem těle – v ledvinách, v kolenou.
    Protože už s těmito zápisy umím vědomě pracovat, nepřestávám žasnout nad svými AHA momenty. Nad tím, kam mě tělo vede. Co si mám zvědomit, kde sebe ještě potlačuji, kde si ubližuji.
    Možná teď i vy cítíte větší tlak uvnitř sebe.
    Napětí, úzkost, ataky, pocity beznaděje.
    Projevuje se to na všech úrovních – fyzické, mentální, psychické i duševní.
    Probíhají nyní ZMĚNy , které nás otevírají a vyplouvají na povrch.
    Stud, strachy, vnitřní napětí a neklid.
    Možná toužíte po změně. Možná cítíte odpor ke všemu. Možná čemu jste věřili , už v tom nevidíte smysl.
    Ano vystupujeme ze svých strachů, iluzí, a otvíráme se do hloubky sebe přijetí. Bez iluze, jsem kdo jsem.
    Dovolit si nepotlačovat, ale přijímat.
    Jak se stavím k sobě uvnitř, takový svět mám navenek.
    Tyto procesy jdou do hloubky. Neexistují univerzální návody.
    V přijetí sebe sama přicházejí velké AHA momenty.
    Je čas návratu k sobě. Otevíráme se.
    Naše tělo k nám mluví.
    Skrze emoce a pocity v těle znovu objevujeme sami sebe.
    Srdečně vás zvu v dubnu na společné setkání :
    „Tělo jako mapa života“.
    Prostor pro hlubší porozumění tomu, co vám vaše tělo říká. Jediný kdo zná svůj vnitřní svět jsi TY. Všechno už máme dávno v sobě. Naše tělo k nám hovoří. Nech se vést svou světelnou moudrostí.
    Nyní bude probíhat seminár. více informací naleznete v sekci AKCE.
    ZDE: